Het belangrijkste tijdens de aardbeving zelf is om zo min mogelijk en voorzichtig te bewegen – de meeste verwondingen tijdens aardbevingen worden veroorzaakt door beweging, vallen en verstuikingen, breuken en hoofdletsel. Als u het gebouw niet binnen 10 seconden kunt verlaten, moet u wachten tot de beving voorbij is. Bescherm eerst je hoofd en nek met een groot boek, een kussen of je handen. Experts adviseren om binnen te blijven tot de aardbeving stopt en je zeker weet dat het veilig is om naar buiten te gaan. Het is belangrijk dat u binnen uit de buurt blijft van glas, hangende voorwerpen, boekenkasten, kasten met schalen of grote deuren, verlichtingsarmaturen of ander zwaar meubilair dat op u zou kunnen vallen. In dit geval is de keuken de meest ongepaste plek in je huis.
Tijdens een aardbeving adviseren experts om de tactiek « vallen – dekking – vasthouden » te gebruiken. Ga op handen en knieën voordat de beving je omver stoot. Deze houding voorkomt dat je valt, maar stelt je in staat om te bewegen als dat nodig is. Bedek je hoofd en nek (en indien mogelijk je hele lichaam) onder een stevige tafel of bureau. Als er geen betrouwbare in de buurt zijn, ga dan in de buurt van een binnenmuur of meubilair staan dat niet op je kan vallen en bedek je hoofd en nek met je handen. Wacht tot de aardbeving stopt.
Blijf niet aan de deur staan. Deuren beschermen u niet tegen de meest waarschijnlijke bron van letsel: vallende of rondvliegende voorwerpen. Het is vooral belangrijk als u zich in een openbaar of druk gebouw bevindt, niet in paniek te raken en naar de deur te rennen. Het gevaar dat andere mensen hetzelfde beslissen en elkaar pijn doen is groot. Blijf uit de buurt van ramen en buitenmuren. Wacht tot de aardbeving stopt.
Wat u na de eerste beving moet doen, is de elektriciteit, het gas en het water afsluiten. Om het gebouw te verlaten nadat het schudden is gestopt, gebruikt u de trap en neemt u niet de lift. Bij naschokken zijn stroomuitval of andere schade mogelijk die u in gevaar kunnen brengen. Houd er rekening mee dat rookmelders en brandblussers vaak afgaan in gebouwen tijdens een aardbeving, ook als er geen brand is. Als je gas ruikt, ga dan het huis uit en ga zo ver mogelijk weg.
Blijf tijdens een aardbeving zo ver mogelijk uit de buurt van gebouwen, hoogspanningskabels, bomen en straatverlichting. Als u aan het rijden bent, parkeer dan veilig naar een lege plek en stop. Vermijd bruggen, viaducten en hoogspanningsleidingen indien mogelijk. Verplaats uw auto dicht bij de stoeprand, uit de buurt van palen, bovenleidingen en onderdoorgangen of viaducten. Blijf in de auto en trek de parkeerrem aan. Als de beving u treft in het openbaar vervoer, adviseren experts u om in het voertuig te wachten en in geen geval in paniek te raken en met de andere passagiers naar de deur te rennen.
Blijf uit de buurt van gebouwen, nutsleidingen, gaten en brandstof- en gasleidingen. Het grootste gevaar van vallend puin is vlak voor deuren en in de buurt van de buitenmuren van gebouwen. Het gebied bij de buitenmuren van het gebouw is de gevaarlijkste plek. Ramen, gevels en architectonische details zijn vaak de eerste delen van een gebouw die instorten. Blijf uit de buurt van deze gevarenzone. Ga naar een open plek uit de buurt van bomen, telefoonpalen en gebouwen. Als je eenmaal buiten bent, hurk dan en blijf daar tot de aardbeving stopt.
Foto door Emre Can Acer:
