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De nombreuses applications de fitness font de lourdes promesses.
Calibre laisse les données parler. Le programme d’élite est l’une des milliers de plateformes proposant des routines d’entraînement virtuelles et des conseils de planification de repas, mais ce sont les chiffres qui ressortent.
Les membres constatent une amélioration moyenne de 20 % de leur composition corporelle dans les trois mois suivant l’utilisation de l’application. Pas seulement une perte de poids ou du tonus musculaire, mais une amélioration globale de la santé et du physique.
Actuellement, plus d’un million d’utilisateurs sont inscrits à ce programme de remise en forme le mieux noté, disponible sur les magasins d’applications Apple et Google. La version gratuite propose un enregistrement et des instructions d’entraînement, mais la version payante permet aux utilisateurs d’accéder à un coaching individuel.
Pour une durée limitée, les nouveaux membres coaching Caliber peuvent recevoir 100 $ de réduction sur un forfait de coaching de trois mois de leur choix. Utilisez simplement le code « CALIBER100 » à la caisse.
Selon la marque, il existe quelques différences clés qui accrochent les utilisateurs de Calibre et traduisent leur travail en réel progrès.
Calibre repose sur un entraînement en résistance progressif, des conseils nutritionnels équilibrés et, peut-être plus important encore, son approche est personnalisée pour chaque utilisateur.
Chaque membre travaille en tête-à-tête avec un entraîneur personnel certifié qui est là pour aider à inculquer des habitudes saines et offre un soutien à chaque étape du processus. Ce ne sont pas des entraîneurs ordinaires ; ils sont de premier ordre. En fait, l’entreprise affirme que seulement 1 % des candidats entraîneurs personnels sont sélectionnés pour devenir coachs Calibre.
Ces entraîneurs se spécialisent dans les exercices de musculation et de résistance, qui comptent parmi les formes d’exercice les plus régulièrement soutenues pour la longévité, la mobilité et la santé métabolique. L’objectif est de développer et de maintenir ses muscles au fil du temps, et de soutenir l’entraînement et la récupération grâce à une alimentation équilibrée.
Les utilisateurs conviennent que l’approche scientifique de Caliber est payante et que la commodité de l’application constitue un autre attrait majeur. Les membres de Caliber peuvent s’entraîner n’importe où et à tout moment, même en voyage.
« À 52 ans, mon corps n’a jamais semblé ni senti plus fort », a partagé un membre de Caliber. « Je peux effectuer tous les entraînements à la maison avec un minimum d’équipement et les résultats parlent d’eux-mêmes. »
Pour les professionnels occupés, les athlètes, les étudiants et les seniors, Caliber offre une valeur exceptionnelle. Il propose le type d’entraînement sur mesure et personnalisé généralement réservé aux salles de sport les plus exclusives au monde – désormais disponible via une plate-forme qui s’adapte à votre vie – et non l’inverse.
Cet article a été rédigé par Miska Salemann, rédactrice/journaliste du New York Post Commerce. En tant que membre de la génération Z soucieux de la santé, Miska recherche des experts pour se prononcer sur les avantages, la sécurité et la conception des équipements de fitness, des vêtements d’entraînement, des compléments alimentaires tendance et éprouvés, et bien plus encore. Prenant les choses en main, Miska teste intrépidement des produits de bien-être, allant du Blueprint Longevity Mix de Bryan Johnson au viral Oura Ring en passant par la plateforme d’entraînement préférée de Jennifer Aniston – souvent avec son adorable bambin à ses côtés. Avant de rejoindre The Post, Miska a couvert des sujets liés au style de vie et à la consommation pour le US Sun et The Cannon Beach Gazette.